Nytt besök hos sjukgymnasten

Hej alla läsare

Här om dagen var jag till sjukgymnasten och gjorde 1 års kontrollen efter den senaste operationen. Jag har ju inte kommit igång med så mycket träning som jag har viljat men men det kanske kommer det med till slut. Allt har tagit mycket längre än vad jag tänkt från första början. Men hon tycket jag var smidig och rörlig så man får väl se det som ett positivt tecken på att det går framåt. Men tyvärr har pengarna inte rullat in i den takt som jag också hade räknat med för att kunna införskaffa mig denna armcykel som jag provat ut. Just i dagsläget fattas det nog en summa på mellan 25-30 tusen kronor. Så om det är någon som läser denna blogg och har någon som vill sponsra detta projekt så är dom välkomna att höra av sig till mig på gefleexport@gmail.com eller min facebook

Tack för ordet denna kväll.

Nytt inlägg 8 Juni 2014

Hej bloggen

Har i februari gjort om delar av operationen i axeln och hoppades att det skulle börja fungera för mig igen, men nu är vi inne i Juni och jag har fortfarande och och på Tisdag i nästa vecka ska jag tillbaka till min läkare och röntga min axel och sen får vi se vad han säger. Men som det ser ut nu så är hela axeln inflammerad i alla muskler och jag klarari nte av att rehabträna och träna i den utsträckningen som jag och min sjukgymnast hade tänk oss.

Sjukhusbesök 2013-12-10

Hej alla mina bloggläsare.

Ber om ursäkt att jag har vart frånvarande men har varit fullt upp med rehabträning efter min axel operation.

Var till läkaren i förra veckan då jag fortfarande har ont i axeln. Och efter röntgen så konstaterade de att min axel inte var som den skulle och att mellanrummet mellan nyckelbenet och resten inte var så stort som vi hade hoppats.

Resultatet av detta blir att det blir en ytterligare operation av min axel i början av nästa år, och efter det så får jag börja med rehabträningen från början igen.

Lördagseftermiddag

Äntligen hemma från sjukhuset. Har legat där sen i måndags och kom hem igår. Har nu hemtjänst med hjälp morgon förmiddag lunch och eftermiddag och kväll till en början. Behöver hjälp med rätt mycket som förlyttningar men det kommer väl att bli mindre och mindre ju mindre ont jag får och ju bättre min axel läker, just nu har jag jätte ont i axeln och den värker som satan och jag går på massor av värktabletter av morfintyp och dom hjälper inte mycket dom inte. Sitter just nu i soffan min och kollar på återtåget av Leksands IF till Svenska hockey ligan och det såg ju bra för om första halvlek sen gick det bara utför och nu leder efter två perioder mitt Brynäs IF med 2 mål mot Leksands IF 1 mål, och jag lovar et kommer mera i sista perioden.

Sjukhusbesök

Var i måndags till sjukhuset och tog prover och ekg och träffa narkosläkaren. Allt gick som planerat förutom att narkosläkaren berätta att det var planerat att jag skulle få åka hem samma dag som jag gjort min axeloperation vilket jag inte lät som en jätte bra plan. Narkosläkaren höll med mig och skulle kolla med ortopeden hur dom hade tänk sig att en människa som är rullstolsburen ska klara sig hemma själv med en nyopererad axel. Nu är det ca 5 dagar kvar till operationsdag och jag längtar dit då min axel värker och inga läkemedel hjälper och jag har massor av värk.

Min tidigare karriär och hur jag ser framtiden

Målsättningen med min träning

Bakgrund:

Tävnlingsåkare i rullstol mellan åren 1981-1992 med medaljer i både SM, NM, EM, VM och OS.

1983

EM:3a 1500m och 5000m, VM:3a 1500m och 5000m

1984

OS:8 på 5000m, OS semi på 1500m

Svenskt rekord på stafett för klubblag 1984- som står sig en idag.

1987

VM Guld på alla stafetter ,VM:3 på 1500 m, VM:2 på 5000 m

1989

VM:3 1500, SM:2 på 5000m bästa tid på maraton 1 timme 36 min och 4 sek.

Svenskt rekord på 5000 m mellan 1989-1990 13 min 26 sek

2013

Börja träna efter operationen och komma ingång med både kondition och styrka

Utgifter

Beg cykel, däck, slang ev andra reservdelar

2014

Börja tävla och komma iform så pass att jag hänger på de svenskar som tävlar i Sverige

Utgifter

Däck, slang, tävlingskläder ev andra reservdelar

2015

Förhoppningsvis ha kommit i sådan fort att man kan börja tävla lite utomlands

Utgifter

Däck, slang ev andra reservdelar

2016

Den stora målsättningen är att försöka kvala in till OS

Utgifter

En ny anpassad cykel, däck, fälgar, slang ev andra reservdelar

Min bakgrund och tankar

Min första tanke var att komma iform, men som gammal elitåkare i rullstol så är jag inte byggd att hålla igen. Så nu när det är bestämt att min andra onda axel ska genomgå en operation den 9/9 så tog jag kontakt med Aron Andersson som har en armcykel beg till salu och var ner för ungefär en veckan sen och prova den. Den passa mig rätt okej och jag tyckte det var jätte kul och då märkte jag hur dålig form jag är i just nu och att jag måste göra nått åt detta. Så nu jagar jag sponsorer och pengar till att komma igång då en beg armcykel kostar i alla fall 25 000 kronor och det är inga pengar jag har i egen ficka. Så om det är någon som vill bli min sponsor så är det bara att höra av sig till mig på mail la_1967@hotmail.com eller 076 020 84 67

Så jag tänkte göra denna blogg så jag och andra som är intresserad att läsa om mina framgångar tidigare i livet och min comeback som elitidrottsman. Jag kommer göra inlägg på denna blogg så fort det dyker upp något intressant. Har en film då jag prova den armcykel och också lägga ut mina resultat och framsteg.